高齢者向け脳トレクイズ|本当にあるのはどっち⁉️2択クイズで楽しく学ぶ 【Part1】

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ここでは、他のクイズサイトのように問題を順番に並べるだけではなく、高齢者向けクイズレクリエーションの「台本」として使えることを想定して作成しています。高齢化社会の今、人手不足の中で日々現場に立たれている介護士のみなさんの、少しでもお役に立てればという思いで、このコンテンツを作りました。

「本当にあるのはどっち⁉️」は、
2択で答えるだけのシンプルなクイズですが、
声かけや豆知識を加えることで
10問で約30分楽しめるレクリエーションになります。

このレクについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

📘 どっち⁉️シリーズ一覧
シリーズ全記事はこちらから確認できます

デイサービスで使いやすい問題を10問用意しました。
会話が広がったところを大切にしながら、
無理のないペースで楽しんでください。


🕒 所要時間:10問で約30分

🟩 遊び方

  1. 『本当にあるのはどっち⁉️』と元気よく掛け声
     例:「A. ◯◯、B. △△」
  2. A案/B案をホワイトボードに書いて提示
  3. Aだと思う人 → 挙手
  4. Bだと思う人 → 挙手
  5. 正解発表
  6. 解説+問い掛けでコミュニケーションを広げる

ほとんどの方が直感で答えられる問題ばかりなので、
初めての利用者さんでも安心して楽しめます。

その日の利用者さんによって、最後のほうに話が盛り上がりそうな問題を持ってくるなど、順番を入れ換えたり、クイズの内容も少し変えたりなど、いろいろ自由に工夫して楽しんでください。

ぜひ、掛け声と一緒に盛り上げながら進めてみてください。

🟥 本当にあるのはどっち⁉️Part1

🐸① カエル 

A;銀色のカエル
B;透明なカエル

正解:B(透明なカエル)

🐸 透明なカエルは本当にいます!

グラスフロッグ(Glass Frog)

  • お腹側の皮膚がほぼ透明

  • 心臓・肝臓・腸などの内臓が見える

  • 中南米(コスタリカ、パナマなど)に生息

  • 体長:2〜8cmほど

なんで透明?

葉っぱの上でじっとしていると

👉 影ができにくく、敵に見つかりにくい

銀色のカエルは実在しないけど、このグラスフロッグの透明な体に光が反射して銀色・ガラス色に見えることはあるそうです

「変わった色の生き物見たことありますか?」

🏔️② 地理 

A;アメリカのフジ山
B;カナダのビワ湖

正解:A(アメリカのフジ山)

🇺🇸 Mount Fuji(ウィスコンシン州)

山というより丘。周辺より少し高い程度。(名峰クラスではない)

地元民でも 👉「あ、そんな名前ついてたんや」というレベルの存在感

なぜ「Mount Fuji」という名前?

はっきりした公式記録は残っていないけど、

考えられている説は👇

🌱 日系移民・土地所有者が名付けた説

周囲から見て「ちょっと形が富士山っぽい」だけの丘

「本物の富士山見たことある?登ったことは?」

🐟③ 魚の名前

 A;オジサン
 B;オバサン

正解:A(オジサン)

見た目の特徴

口の下に 2本のヒゲ、このヒゲが中年男性の口ヒゲみたい

👉そこから「オジサン」と名付けられた説が有力

📌 顔つきもちょっと疲れた表情に見えることがあって余計に「おじさん感」があるそうです

味は? 👉これ意外かもやけど👉めちゃくちゃ美味い

白身でクセが少ない。刺身・塩焼き・煮付け、全部いける

沖縄では高級魚扱いされることもある

「今までに食べた魚で珍しいの何かある?」

「魚以外でも何か、これは珍しい!っての食べたことある?」

🍦④ ご当地ソフト

 A;桜島大根ソフトクリーム
 B;茨城水戸納豆ソフトクリーム

正解:B(納豆ソフトクリーム)

🍦 水戸納豆ソフトクリームとは?

これは茨城・水戸地域の観光スポットなどで食べられる、

👉 バニラ味のソフトクリームに納豆(刻み or 天狗納豆など)をトッピングした一風変わったスイーツです。

バニラの甘さに 納豆の濃厚な旨み・風味・ねばりが合わさり、「みたらし団子」のような甘じょっぱい味と言われることもある

「納豆は好き嫌い分かれますよね?みなさんはどうですかー?」

🦀⑤ カニ

 A;ザラザラタワシガニ
 B;スベスベマンジュウガニ

正解:B(スベスベマンジュウガニ)

🦀 スベスベマンジュウガニとは?

📌日本近海に普通にいます。海水浴場でも見かけることがある。

👉 名前がふざけてるように見えるけど、超・危険生物。

見た目の特徴は、甲羅が つるつる(スベスベ)丸くて まんじゅうみたいな形、色は茶色、赤茶

見た目は正直、めちゃくちゃ普通で地味

👉 だから余計に危ない食用絶対不可❌ 

⚠️体内にフグ毒(テトロドトキシン)を含む

加熱しても無毒化されない

食べると👉 呼吸麻痺・死亡例あり💀

「カニも好き嫌い分かれますよね?みなさんはどうですかー?」

👨⑥ 珍しい名字 

A;大根さん
B;南瓜さん

正解:A(大根さん)

🥬 大根(だいこん)さん

✅ 実在する名字

  • 全国に人数は多くないが、名字辞典で確認されている
  • 特に、関東〜中部地方に点在しているとされる
  • 🌱 大根の栽培地、🏠 大根畑の近くに住んでいたのが由来とされる

「大根はいろんな食べ方があるけど漬け物界の王様だって。知ってるの何がある?どれが好き?」

👉たくあん、塩漬け、べったら漬け、浅漬け、ゆず大根、はりはり漬け、キムチ大根、千枚漬け(京都)、寒干し大根の古漬け、大根葉の漬け物など

🦞⑦ ザリガニ 

A;オレンジ色のザリガニ
B;青いザリガニ

正解:B(青いザリガニ)

🔵 青いザリガニ

👉 多くの場合、アメリカザリガニの突然変異

数千匹に1匹レベル、日本の池・用水路でもまれに発見報告あり

ザリガニは赤、青、黄色、白、黒、ピンクなど色のバリエーションが多い。緑は光の当たり方、見え方次第。

🟠オレンジは自然界では遺伝的にまず出ない。

もし“オレンジ色のザリガニ”を見つけたらどうなるか?

👉 100%ニュースになる

👉 専門家が確認に来る

👉 発見者の名前が残る

🍉⑧ すいか 

A;皮の黒いすいか
B;中身の黒いすいか

正解:A(皮の黒いすいか)

でんすけすいか(北海道)

皮が濃い緑〜ほぼ黒、見た目が真っ黒でツヤツヤ✨中は真っ赤

糖度 11度以上の高級品、ギフト用として有名。

中身が黒いのは?👉腐敗なのでアウト❌

中身の色で赤、黄、オレンジなどは存在する

🦤⑨ 生きもの

A;卵を産まない鳥
B;卵を産まない魚

正解:B(卵を生まない魚)

卵を生まない魚はいる。しかも意外と多い

メダカ・グッピー

卵を産まず、稚魚をそのまま産む

サメ・エイの一部

胎盤を持つ種類もいる、へその緒もちゃんとある

シーラカンス 生きた化石

妊娠期間:約3年

鳥は例外なく「全部」卵を産む

「なぜかわかりますか?」

👉シンプルにお腹に子供がいると重くて飛べないから!

👩⑩ 珍しい名字 

A;四さん
B;六さん

正解:A(四さん)

  • 漢字 実在 (読み)
  • 一 ◎ 実在(にのまえ)
  • 二 ◎ 実在(に)
  • 三 ◎ 実在(超レア)
  • 四 ◎ 実在(超レア)
  • 五 ✕ 未確認
  • 六 ✕ ほぼ不存在
  • 七 ✕ 未確認

「知り合いで珍しい名字の人いましたか?」

やっぱり食べ物系は鉄板ですね、女性ウケが良かったです。名字を2問入れましたが意外と盛り上がりました。皆さん長生きされてる分、いろいろな変わった名字と出会われてます。是非たくさん聞き出してみて下さい。

今後も、ただ知識を試すだけのクイズではなく、話が少し脱線しても、参加者みなさんが笑顔になれるようなレクリエーションを考えていきたいと思います。

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クイズレク盛り上がらないときの立て直しかた

🟪 まとめ

「本当にあるのはどっち?」は、準備いらず・やさしい・盛り上がる、
三拍子そろった万能レクリエーションです。

掛け声ひとつで場が明るくなり、初めての方でも自然と参加できます。
動物・食べ物・地理など、問題の幅も広くアレンジも自由自在。

ぜひ、この記事を参考に、利用者さんと一緒に楽しい時間を作ってみてください!

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いろいろなレクリエーション事例を知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

他にはないオリジナルクイズレクを参考にしたい方は、こども俳句穴うめクイズの記事もぜひご覧ください。

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