ここでは、他のクイズサイトのように問題を順番に並べるだけではなく、高齢者向けクイズレクリエーションの「台本」として使えることを想定して作成しています。高齢化社会の今、人手不足の中で日々現場に立たれている介護士のみなさんの、少しでもお役に立てればという思いで、このコンテンツを作りました。
※この記事は「本当にあるのはどっち⁉️」シリーズの中から、実際に現場で反応の良かった問題を10問厳選した【実践用総集編】です。遊び方やこのクイズの考え方については、▶ どっち⁉️シリーズ まとめ記事 で詳しく解説しています。
このレクについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
このクイズは、デイサービスなどのレクリエーション現場で「みんなで正解を当てること」よりも「会話を楽しむこと」を大切にして作っています。
※会話が広がった場合は、無理に次の問題へ進める必要はありません。
※ここで紹介する10問は、実際に使いやすく、会話が広がりやすかった問題を中心に選んでいます。他の問題も使ってみたい方は、Part1〜5の本編もぜひ参考にしてみてください
シリーズ全記事はこちらから確認できます
🕒 所要時間：10問で約30分
🟩 遊び方
- 『本当にあるのはどっち⁉️』と元気よく掛け声
例：「A. ◯◯、B. △△」 - A案／B案をホワイトボードに書いて提示
- Aだと思う人 → 挙手
- Bだと思う人 → 挙手
- 正解発表
- 解説＋問い掛けでコミュニケーションを広げる
ほとんどの方が直感で答えられる問題ばかりなので、
初めての利用者さんでも安心して楽しめます。
その日の利用者さんによって、最後のほうに話が盛り上がりそうな問題を持ってくるなど、順番を入れ換えたり、クイズの内容も少し変えたりなど、いろいろ自由に工夫して楽しんでください。
ぜひ、掛け声と一緒に盛り上げながら進めてみてください。
🟥 本当にあるのはどっち⁉️【総集編】
🐟① 魚の名前
A；オジサン
B；オバサン
正解：A（オジサン）
見た目の特徴
口の下に 2本のヒゲ、このヒゲが中年男性の口ヒゲみたい
👉そこから「オジサン」と名付けられた説が有力
📌 顔つきもちょっと疲れた表情に見えることがあって余計に「おじさん感」があるそうです
味は？ 👉これ意外かもやけど👉めちゃくちゃ美味い
白身でクセが少ない。刺身・塩焼き・煮付け、全部いける
沖縄では高級魚扱いされることもある
｢今までに食べた魚で珍しいの何かある？｣
｢魚以外でも何か、これは珍しい！っての食べたことある？｣
🗻② 地理
A；チチカカ湖
B；ジジババ川
正解：A（チチカカ湖）
🌎 チチカカ湖とは？
■ 場所 南米、ペルーとボリビアの国境にある湖
名前の由来は現地の言葉で「神聖な場所」を表す（諸説あり）
日本人には
👉 名前のインパクトが強すぎて記憶に残る。
面積：約 8,300㎢ 日本の 琵琶湖（約670㎢）の12倍以上、
｢世界一大きい湖、名前知ってる？｣
👉カスピ海 名前は「海」だけど、海と繋がってないから湖
どれくらい大きいかの比較
- 琵琶湖：約 670㎢
- チチカカ湖：約 8,300㎢
- カスピ海：約370,000㎢
👉 琵琶湖の 500倍以上。日本の国土とほぼ同じ面積。デカすぎてもう海って呼ばれてる
🍚③ ふりかけ
A：ぎょうざ味のふりかけ
B：はるまき味のふりかけ
正解：A（ぎょうざ味のふりかけ）
餃子（ぎょうざ）味のふりかけは、単なるネタ商品ではなく、白米が止まらなくなる禁断の味として非常に人気があります。
焼きたての餃子をそのまま乾燥させたような、パンチのある味わいです。
袋を開けた瞬間に、ニンニク、ニラ、生姜の香りが強烈に広がります。
多くの商品では、ラー油のピリ辛感と、餃子のタレをイメージしたお酢の酸味が絶妙に配合されています。
永谷園や丸美屋などの食品メーカーが期間限定や「スタミナ系シリーズ」として、餃子風味のふりかけを発売しています。
ごはんにかける以外のおすすめの使い方
冷奴（ひややっこ）にかける
お豆腐にそのままかけると、即席の「餃子風冷奴」になり、おつまみに最適です。
チャーハンの味付け
具材が足りないときに混ぜるだけで、一気に本格的な中華風チャーハンになります。
ゆで卵にひと振り
シンプルすぎるゆで卵が、一瞬でガツンとしたおかずに変身します。
｢ごはんのお供で何が一番好き？｣
🌠④ 星座
A：はくちょう座
B：ふくろう座
正解：A（はくちょう座）
はくちょう座は7月〜10月に日本でも見られます。特に 8月〜9月の夜 がベスト✨
21時ごろ 南東〜南の空に高く昇る
深夜 天頂（真上）近くまで来る
夏の夜空で目立つ十字型で初心者でも見つけやすい星座です。
ふくろう座は昔はあったけど、近代、正式な星図からは除外された。
｢他に知ってる星座ありますか？｣
🍣⑤ お寿司
A：イチゴ寿司
B：チョコ寿司
正解：A（イチゴ寿司）
🍓イチゴ寿司 は、主に創作寿司店や期間限定のホテルビュッフェ、デザートカフェなどで楽しむことができます。
すしや コトブキツカサ（大阪）
「カジュアルな寿司酒場」として人気のこのお店では、見た目にも鮮やかな創作寿司を多数提供しています。季節により内容は異なりますが、シャリの上にフルーツをあしらった「フルーツ寿司」が有名です。
｢お気に入りのお寿司屋さんある？｣
🗻⑥ 地理
A；アメリカのフジ山
B；カナダのビワ湖
正解：A（アメリカのフジ山）
🇺🇸 Mount Fuji（ウィスコンシン州）
山というより丘。周辺より少し高い程度。（名峰クラスではない）
地元民でも 👉「あ、そんな名前ついてたんや」というレベルの存在感
なぜ「Mount Fuji」という名前？
はっきりした公式記録は残っていないけど、
考えられている説は👇
🌱 日系移民・土地所有者が名付けた説
周囲から見て「ちょっと形が富士山っぽい」だけの丘
｢本物の富士山見たことある？登ったことは？｣
🍅⑦ 世界の変わった祭り
A；玉ねぎ投げ祭り
B；トマト投げ祭り
正解：B（トマト投げ祭り）
🍅「トマト投げ祭り」として世界的に有名なのは スペインのラ・トマティーナ です。
場所：スペイン・バレンシア州の小さな町ブニョール
開催日：毎年8月の最終水曜日
参加者：世界中から約2～3万人が集まる
祭りの内容
参加者全員が 熟したトマトを投げ合う 祭り
町の中心の広場や通りが真っ赤に染まる
服や髪も全身トマトまみれになるので、汚れても良い服で参加する
ステップ
- 前準備：トマトは柔らかくするためにあらかじめ潰しておく
- スタートの合図とともに、巨大なトラックからトマトを投入
- 投げ合いタイム：約1時間、街中で投げまくる
- 終了後、水で洗う、町全体を清掃
｢トマトを使った料理、何が好き？｣
🌎️⑧海外の地名
A：ホント村
B：ウソ村
正解：B（ウソ村）
｢ウソ村｣は、日本のテレビ番組や珍地名紹介でよく取り上げられる本当にあるフランスの地名です。
ピレネー山脈の麓に位置する、人口数百人規模の緑豊かでのどかな田舎町です。エッフェル塔のような目立つ建物があるわけではなく、フランスのどこにでもあるような、石造りの建物が並ぶ静かで美しい村です。
村人はみんな素朴で、ウソはつかない正直者だそうです。
｢ウソついた事とか、秘密にしてる事、ありますか？言える範囲で（笑）｣
🍓⑨ イチゴ
A：青いイチゴ
B：白いイチゴ
正解：B（白いイチゴ）
主な白いイチゴの品種
🍓 淡雪（あわゆき）
- 白〜薄いピンク
- 甘みと酸味のバランスが良い
- 日本で一番有名
🍓 天使のいちご
- 真っ白〜クリーム
- 色香りが強く、甘みが濃い
- 高級品として扱われることが多い
🍓 パールホワイト
- 大粒
- 上品な甘さ
- 贈答用に人気
｢他にイチゴの品種知ってるのある？｣
🍓 日本で特に有名なイチゴ品種
① とちおとめ
- 生産量トップクラス
- 甘みと酸味のバランスが良い
- イチゴといえばこれ
② あまおう
- 福岡県のブランドいちご
- 名前の由来、あまい、まるい、おおきい、うまい、の頭文字
- 大粒で甘い
👉 知名度は全国区
③ 紅ほっぺ
- 静岡県生まれ
- 果肉まで赤い
- 甘みが強く、コクがある
その他、章姫（あきひめ）、さがほのか、など
🚶⑩○○で世界一周した人
A：竹馬で世界一周した人
B：一輪車で世界一周した人
正解：B（一輪車で世界一周した人）
一輪車で世界一周という、想像を絶する挑戦を成し遂げた人物として有名なのは、ドイツ人のエド・プラットさんです。
彼は若干19歳で出発し、約3年かけて世界を回りました。
荷物を積めるように改造した大きな一輪車で、テントや寝袋を運んで旅をしました。
彼は旅の途中で日本も横断しています。
2016年から2017年にかけて、九州から北海道まで走行。
日本の親切な人々との交流や、コンビニ飯を楽しんだそうです。
日本の道路の舗装の良さを褒める一方で、トンネルの多さや冬の寒さには苦労したようです。
続けた理由は「今までにやった人がいないから」この一点。
現在、竹馬で世界一周した人は公式記録・実話・信頼できる証言は一切なし
もしも達成したら、確実に世界的ビッグニュースになる。ギネスブックに掲載、世界中からメディアが殺到、達成翌日から取材、講演に引っ張りだこになります
｢普通そんなことせぇへんやろって事、やったことない？｣
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🟪 まとめ
三拍子そろった万能レクリエーションです。
掛け声ひとつで場が明るくなり、初めての方でも自然と参加できます。
動物・食べ物・建物など、問題の幅も広くアレンジも自由自在。
ぜひ、この記事を参考に、利用者さんと一緒に楽しい時間を作ってみてください！
▼ 次に読む
いろいろな高齢者レクリエーション事例を知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
他にはないオリジナルクイズレクを参考にしたい方は、こども俳句穴うめクイズの記事もぜひご覧ください。
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