デイサービスなどでレクリエーションを担当している職員の方へ。
「レクのネタが思いつかない」「準備に時間がかけられない」「うまく進行できるか不安」毎回考えるのも大変ですよね。
この記事は、現場でそのまま使える“レク用の台本”として作成しています。
約30分・全10問で、問題→解答→解説→声かけ→会話の流れがあらかじめ組まれているため、特別な準備は必要ありません。
正解・不正解にこだわるのではなく、利用者さんとの会話を大切にしながら、ゆっくりと進めていただけます。
声かけ例も掲載しているので、進行に迷うことなく実施できます。
このレクについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
シリーズ全記事はこちらから確認できます
🕒 所要時間：10問で約30分
🟩 遊び方
- 『大きいのはどっち⁉️』と元気よく掛け声
例：「A. ◯◯、B. △△」 - A案／B案をホワイトボードに書いて提示
- Aだと思う人 → 挙手
- Bだと思う人 → 挙手
- 正解発表
- 解説＋問い掛けでコミュニケーションを広げる
🟥 大きいのはどっち⁉️Part２
🇨🇦第１問
A；アメリカ合衆国
B；カナダ
正解：B（カナダ）
カナダの面積は約998万㎢、アメリカは約983万㎢。カナダは世界で2番目に広い国で、自然や景観が豊かです。
｢知ってる観光地ありますか？」
🐘第２問
A；アフリカゾウ
B；インドゾウ
正解：A（アフリカゾウ）
アフリカゾウは体重約6,000kg、野性味が強く気性が荒いのが特徴。
インドゾウは約4,000kg。比較的おとなしく、昔から人間の仕事を手伝ってきました。
体格差や生態の違いも面白いです。
🏝️第３問
A；琵琶湖
B；淡路島
正解：A（琵琶湖）
琵琶湖の面積は約670㎢で、日本最大の湖。
淡路島は約592㎢で、日本の島としてはかなり大きいけれど、面積では琵琶湖が上回ります。
｢琵琶湖は何県？淡路島は？｣
｢行ったことある？｣
｢名物の食べ物は？｣
🦖第４問
A；ウルトラマン
B；ゴジラ
正解：B（ゴジラ）
ゴジラは身長約50m（作品によっては100m以上の設定も）ウルトラマンは40～50m。
｢初登場はどっちが先かわかりますか？｣
⇒1954年公開の映画『ゴジラ』、1966年放送『ウルトラマン』ということでゴジラが10年以上も先輩です。
🗼第５問
A；東京都
B；大阪府
正解：A（東京都）
東京都は約2,190㎢で47都道府県中45位、
大阪府は約1,900㎢で46位。
｢日本で一番大きい都道府県は？｣
⇒北海道
｢日本で一番小さい都道府県は？｣
⇒香川県
⚾️第６問
A；大谷翔平
B；松井秀喜
正解：A（大谷翔平）
大谷翔平は身長193cm、松井秀喜は188cm。どちらも日本を代表する野球選手です。
松井秀喜さんは石川県出身。星稜高校時代から「ゴジラ」の愛称で有名。巨人に入団し、1990年代〜2000年代のプロ野球を代表するホームランバッターとなる。MLB移籍後も活躍し、ヤンキースでは ワールドシリーズMVP を獲得。
大谷翔平さんはメジャーリーグで｢二刀流｣として活躍し、アメリカの伝説的な二刀流であるベーブルースの再来といわれ、実力はもとより、その礼儀正しさ・人柄の良さでも世界中のファンから愛されている。
「好きな野球選手はいますか？」
🌉第７問
A； 日本一長い橋
B；日本一長いトンネル
正解：B （日本一長いトンネル）
日本一長い橋 ⇒ 明石海峡大橋は全長約3,911m、
日本一長いトンネル ⇒ 青函トンネルは全長約53,850m。
世界一長いトンネルはゴッタルドベーストンネルです。これはスイスにある鉄道用のトンネルで、全長は約 57 km。
🌟第８問
A； 力道山
B；ジャイアント馬場
正解：B （ジャイアント馬場）
ジャイアント馬場は身長208cm、
力道山は181cm。
ジャイアント馬場はもともとはプロ野球選手（巨人軍）だったが、ケガの影響で退団した。その後、力道山にスカウトされてプロレス界入りした。
力道山は日本プロレス界の“父”とも呼ばれる伝説的レスラーです。戦後の暗い空気の中で、「日本人の英雄」 としてテレビで大人気に。力道山のプロレス中継は視聴率80%を超えることもあったそうです。
｢力道山の必殺技は？｣
⇒空手チョップ
🏖️第９問
A；太平洋
B；大西洋
正解：A（太平洋）
太平洋は約1億6,600万㎢、大西洋は約8,500万㎢。地球最大の海洋は太平洋で、広さは大西洋の約2倍です。
｢なぜ太平洋は『太』で大西洋は『大』なのか知ってますか？｣
⇒大西洋は普通に大きな西の(ヨーロッパから見て)海
⇒太平洋は『太平』＝平和な、穏やかな海という意味。
🚢第１０問
A；戦艦大和
B；ジャンボジェット
正解：A（戦艦大和）
ジャンボジェットは全長が約 70 m 前後（型式によるが 70〜76m）、戦艦大和は全長が約 263 mで圧倒的に大和の方が大きい。
戦艦大和は昭和12年に広島県の呉で建造が開始され、完成は昭和16年。当時、世界でもトップクラスの巨大戦艦でした。
昭和20年、沖縄を助けるために出撃した大和でしたが、最期はアメリカ空軍の集中攻撃を受け、沈没しました。
▼Part３はこちら
今回はウルトラマン、ゴジラ、力道山など男性ウケも少し狙ってみました。特に最後の戦艦大和にはみなさんびっくりされてましたね。こんな昔にそのような大きな船を作れる技術力がすでにあったということには出題者も驚きです。
今後も、ただ知識を試すだけのクイズではなく、話が少し脱線しても、参加者みなさんが笑顔になれるようなレクリエーションを考えていきたいと思います。
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🟪 まとめ
三拍子そろった万能レクリエーションです。
掛け声ひとつで場が明るくなり、初めての方でも自然と参加できます。
動物・食べ物・建物など、問題の幅も広くアレンジも自由自在。
ぜひ、この記事を参考に、利用者さんと一緒に楽しい時間を作ってみてください！
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