デイサービスなどでレクリエーションを担当している職員の方へ。
「レクのネタが思いつかない」「準備に時間がかけられない」「うまく進行できるか不安」毎回考えるのも大変ですよね。
この記事は、現場でそのまま使える“レク用の台本”として作成しています。
約30分・全10問で、問題→解答→解説→声かけ→会話の流れがあらかじめ組まれているため、特別な準備は必要ありません。
正解・不正解にこだわるのではなく、利用者さんとの会話を大切にしながら、ゆっくりと進めていただけます。
声かけ例も掲載しているので、進行に迷うことなく実施できます。
このレクについて詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
シリーズ全記事はこちらから確認できます
デイサービスで使いやすい問題を10問用意しました。
会話が広がったところを大切にしながら、
無理のないペースで楽しんでください。
🕒 所要時間:10問で約30分
🟩 進め方
- 『大きいのはどっち⁉️』と元気よく掛け声
例:「A. ◯◯、B. △△」 - A案/B案をホワイトボードに書いて提示
- Aだと思う人 → 挙手
- Bだと思う人 → 挙手
- 正解発表
- 解説+問い掛けでコミュニケーションを広げる
ほとんどの方が直感で答えられる問題ばかりなので、初めての利用者さんでも安心して楽しめます。
その日の利用者さんによって、最後のほうに話が盛り上がりそうな問題を持ってくるなど、順番を入れ換えたり、クイズの内容も少し変えたりなど、自由に工夫して楽しんでください。
🟥 大きいのはどっち⁉️Part1
💴第1問
A;10円玉
B;100円玉
正解:A(10円玉)
100円玉は直径22.6mm
10円玉は直径23.5mm
約1mmの差で10円の勝ち!
昔の10円玉には縁にギザギザ(ギザ10)がありました。今はほとんど見かけないので持ってたら貴重です。
「10円玉に描かれている建物は?」
👉平等院鳳凰堂
「100円玉に描かれている花は?」
👉桜🌸 海外の人にも人気で持って帰る人も多いそうです。
「拾ったらうれしいのは~?」
👉ちゃんと交番に届けましょう(笑)
🗼第2問
A;東京タワー
B;通天閣
正解:A(東京タワー)
東京タワーは高さ333m、通天閣は103m。
「東京タワーは東京、通天閣はどこにある?」
「行ったことはありますか?」
「現在日本で最も高いのは?」
→東京スカイツリーで634m。
⚽️第3問
A;バスケットボール
B;サッカーボール
正解:A(バスケットボール)
バスケットボールの公式直径は約24cm、サッカーボールは約22cm。
少しだけバスケットボールのほうが大きいです。
「何かスポーツはやってましたか?」
🌎️第4問
A;地球
B;火星
正解:A(地球)
地球の直径は約12,742km、火星は約6,779km。
地球は火星よりも倍近く大きいのですね。
「地球以外の惑星いくつ知ってます?」
🗾第5問
A;四国
B;九州
正解:B(九州)
九州面積は約3.6万㎢、四国は約1.8万㎢。
「四国、九州で行ったことのある県やおすすめの観光名所は?」
⚾️第6問
A;東京ドーム
B;甲子園球場
正解:A(東京ドーム)
東京ドームの面積は約4.7ha、甲子園は約3.6ha。
「東京ドームは東京、甲子園はどこにありますか?」→兵庫県西宮市
「行ったことはありますか?」
「プロ野球や高校野球の思い出はありますか?」
🪷第7問
A;奈良の大仏
B;鎌倉の大仏
正解:A(奈良の大仏)
奈良の大仏は高さ約15m、鎌倉は約11m。
「行ったことはありますか?」
🍔第8問
A;日本一広いコンビニ
B;日本一広いマクドナルド
正解:B(マクドナルド)
三重県のローソン志摩磯部店は敷地約3,500㎡、普通のコンビニ30店舗分、普通のスーパー3店舗分。
さらにその上を行くのが、新潟県のマクドナルド上越店。敷地約5,000㎡。
「マクドナルドとか行ったことありますか?」
🍈第9問
A;スイカ
B;メロン
正解:A(スイカ)
平均的なスイカは5〜10kg、メロンは1.5〜2kg。
「スイカとメロンどっちが好きですか?」
🐋第10問
A;シロナガスクジラ
B;10tトラック
正解:A(シロナガスクジラ)
シロナガスクジラは全長約30m、体重約150tで現代の地球上、最大の動物です。
10tトラックは全長約12m、重量約10t
シロナガスクジラのほうが約3倍も大きいということにはびっくりですね!
どうでしたか?
地理の問題は旅行好きな方、食べ物は女性ウケがいいと思います。最後のクジラとトラックにはみなさんびっくりされてました!
今後も、ただ知識を試すだけのクイズではなく、話が少し脱線しても、参加者みなさんが笑顔になれるようなレクリエーションを考えていきたいと思います。
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